Тренер объяснил, с какой скоростью нужно ходить по беговой дорожке, чтобы похудеть Опубликовано 19 февраля, 2024 автором Ferra.ru Ронни Гарсия из Blink Fitness объяснил, какой должна быть тренировка на беговой дорожке, если ваша цель — сбросить лишние килограммы.