Интервальное голодание может вызвать гормональный дисбаланс и ряд других проблем со здоровьем, предупредила врач-косметолог, нутрициолог Дарья Тесленко. Об опасности этой системы питания она предупредила в беседе с «Лентой.ру».

Во время жары температура воздуха в рабочем помещении должна держаться на уровне 24-25°C. Если в офисе нет кондиционера, то работодателям рекомендуется сокращать рабочий день, говорится на сайте Роспотребнадзора.

В простых крупах содержатся микроэлементы и витамины, которые станут опорой для здоровья сосудов и сердца, но главное — правильно их выбрать и приготовить.

Врач Елена Алексенцева заявила, что кондиционеры опасны, если переохлаждать квартиру или офисное помещение. Если пользоваться кондиционером слишком рьяно, можно заболеть.

Оториноларинголог Франсиско Маркес дал пожилым людям несколько советов по профилактике глухоты после 50 лет. Его слова приводит издание 20minutos.

Кефир вопреки распространенному мнению не стоит пить на ночь. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, д.м.н. Зухра Павлова. «У кефира одно из наиболее высоких значений инсулинового индекса.

Наиболее сложной для диагностики считается аллергия на лекарственные препараты. Выявить ее можно с помощью кожных тестов и анализа крови, однако результаты часто оказываются недостоверными.

Фельдшер Тверской станции скорой медицинской помощи, заведующий Центра практических навыков Василий Ракитин рассказал о первых действиях при тепловом ударе.