Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал, что некачественный сон мешает контролировать вес. В беседе с «Газетой.

Диетолог Хесус Васкес призвал тщательно выбирать продукты для перекуса, чтобы избежать проблем со здоровьем. Его слова приводит издание El Español.

Биолог назвала россиянам приправу, которая может вызвать поражение почек и печени. По ее мнению, следует быть осторожнее.

Сейчас, в разгар лета, когда температура в большинстве регионов страны достигла максимальных значений, Роспотребнадзор дал рекомендации для работодателей по организации работы в жару.

Не существует научных данных, доказывающих, что шоколад вызывает привыкание или химическую зависимость, однако эмоциональную тягу к сладкому получить легко.

Потребление чабреца в большом количестве может спровоцировать серьезные проблемы с почками и печенью.

Когда температура становится аномально высокой, мы не только страдаем от жары днем, но и не можем нормально спать ночью.

Кандидат медицинских наук Евгений Тимаков в разговоре со «Звездой» рассказал, как избегать жары людям, у которых есть проблемы с сердцем и сосудами. «Нужно максимально находиться в прохладном помещении.

12 июля 2025 года в Волоколамском городском парке пройдёт акция «Проверь своё здоровье в парке».

Плохой сон мешает контролировать вес из-за пяти причин: нарушения гормонального баланса, повышения тяги к сладкому, меньшего количества энергии, замедления обмена веществ и стресса.