Профессиональные спортсмены и люди, которые много тренируются, часто используют изотоники. Что это за напитки, какая от них польза и можно ли приготовить их в домашних условиях, «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог…
Краснокочанная капуста содержит в 10 раз больше витаминов и питательных веществ по сравнению с белокочанной, в том числе вещества, необходимые для здоровья нервной системы.
Повышение плохого холестерина в крови со временем может привести к развитию болезни Альцгеймера, однако некоторые продукты и правильные принципы питания способны сохранить когнитивные функции человека и предотвратить риски развития серьезных…
Кишечник человека является одним из самых важных органов пищеварения. Он снабжает организм всеми необходимыми питательными веществами и избавляет его от вредных соединений.
Фиолетовый цвет фруктам и овощам придают антоцианы, которые являются мощными антиоксидантами, нейтрализующими вредные свободные радикалы. Специалисты назвали ряд продуктов фиолетового цвета, которые могут положительно повлиять на всю работу организма.
Плесень — невидимый враг, который может серьезно навредить здоровью. Где она любит «обживаться» и чем это грозит, «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, кардиолога сети «Клиники Фомина» Альбины Рахматуллиной.
За последние несколько лет в столице районные библиотеки превратили в полноценные культурные центры с уютными гостиными. В результате общее число выданных читательских билетов превысило 1,12 миллиона.
