Врачи предложили несколько рецептов вкусных и полезных блюд, которые, по их словам, способны положительно влиять на работу сосудисто-сердечной системы организма в холодное время года.

Считается, что зимой человек набирает 5-10% от общего веса, так как в это время года из-за холодов его организм перестраивается и начинает экономить силы.

Ижевск. Удмуртия. Каждый четвёртый опрошенный ижевчанин представляет свой идеальный выходной в виде занятий спортом. Об этом сообщает сервис по поиску работы «SuperJob».

Новый принцип проведения профилактических мероприятий в рамках проекта «Контроль здоровья» представили в Свердловской области.

Ферментированный продукт полезно употреблять по окончании зимы. Листовой овощ содержит большое количество витамина С, которого весной недостаёт иммунной системе.

Далеко не все знают о том, что боли в суставах, особенно в холодное время года часто связаны с дефицитом витамина D. Иногда к тревожному симптому присоединяются проблемы с желудочно-кишечным трактом…

В больницах Свердловской области обновили профилактические мероприятия по поручению губернатора Евгения Куйвашева.

В этом году в России могут внедрить в производство обогащенные йодом продукты. Инициатором соответствующего законопроекта стал Минздрав.

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить кофе как замену сладкому при соблюдении диеты.

Фитнес-тренер Алена Аверьянова посоветовала эффективное упражнение для мышц живота. Ее слова приводит журнал «Вокруг света». Специалист рекомендовала выполнять подъем ног, сидя на полу.