Фитнес-эксперт Каневский: при сидячей работе нужно делать перерывы

Людям с сидячей работой стоит по возможности отказаться от использования личного автомобиля или такси и стараться чаще стоять в общественном транспорте, чтобы следить за своей фигурой.

More from my site